应用价值 1.蓝莓用在果冻、果酱与派上,也会加入玛芬中烘培。它是许多点心与佳肴的成分之一。许多烘培制品会加入人造蓝莓调味,事实上是不含真正蓝莓成分。蓝莓果酱是由蓝莓、糖、水与果胶所组成的果酱。商品包装的果酱通常含有化学防腐剂,如柠檬酸。**的蓝莓果酱在加拿大与美国出产,采用**蓝莓;其体型较小,也不易收成,但口感较好栽培蓝莓更为强烈。 2.蓝莓,尤其是**种,拥有抗氧化的功能,可以减低癌症发生的机会。 140克新鲜蓝莓包含了3克的膳食纤维与14毫克维他命C。[4]蓝莓亦含有大量有利于视网膜的花青素,以及丰富的维生素A、维生素E、类胡萝卜素、膳食纤维、钾和锌。